Elektrība, ūdens, arhitekts

blueprint-964629_960_720Pārāk daudz komentārus savam iepriekšējam ierakstam par pirmajām idejām mājas būvēšanas procesā nesaņēmu, toties saņēmu izsmeļošas norādes uz nepārdomātām lietām klātienē. Pa šo laiku paviesojos pie Sanda, kurš pats atjaunojis vecu graustu, pārveidojot to par apdzīvojamu ēku, un viņš mani konsultēja par dažādām ar būvniecību saistītām lietām. Līdz šim pat nebiju aizdomājies par to, kādu platību aizņems mana māja, bet pēc aptuvenā istabu plānojuma, kādu biju norādījis savā iepriekšējā rakstā, iznāca, ka augšstāvs (un līdz ar to arī apakšējais) aizņems teju 100 m2 platību, kas man šķiet stipri par daudz. Līdz ar to nāksies te kaut ko nedaudz pārplānot, kādas istabas nonesot lejā uz 1. stāvu.

Otra būtiskā lieta, ko jau pats nedaudz biju sācis pārdomāt un ko Sandis arī atzina – vispirms būtu jātiek pie elektrības, tas ievērojami atvieglotu būvēšanas procesu, jo ļautu tajā izmantot elektriskus darbarīkus. Tā kā pie saules enerģijas tik ātri tikt laikam nevarēšu (turklāt saules baterijas un pārējās nepieciešamās ar to saistītās lietas maksā krietnu summiņu), tad tomēr būs vien jāslēdzas klāt Latvenergo elektrībai, saules un vēja enerģiju atstājot kā alternatīvus enerģijas ieguves veidus uz tālāku nākotni. Šajā sakarā izvilku savu iesniegumu, ko pirms nepilniem trim gadiem biju sūtījis Latvenergo, lai noskaidrotu jauna pieslēguma izveidošanas izmaksas, un aplūkoju viņu toreiz sniegto atbildi, kas paredzēja man šajā sakarā šķirties no 2458 latiem. Nezinu, vai arī šobrīd cena būtu līdzīga (tas sanāktu ap 3500 eiro), bet tas vienalga laikam ir mazāk par saules bateriju sākuma komplektu.

Turpiniet lasīt

Mājas būvniecības pirmās idejas

MO09_LAr iepriekšējo rakstu es uzsāku jaunu sadaļu savā emuārā, publicējot savu vēlmi tikt pie pašbūvētas mājas. Šajā rakstā es padalīšos ar savām pirmajām iecerēm, kādas man radušās, prātojot par to, kādu es gribētu redzēt savu māju, un lasot tekstus par māju celšanas pieredzēm. Pa šo laiku kopš iepriekšējā raksta esmu atradis čupu ar līdzīga rakstura emuāriem, kuros entuziasti apraksta savas mājas būvniecības procesu (paldies komentētājam Ernestam), kaut ko arī no tiem esmu palasījis. Tāpat esmu pārkārtojis (savedis kārtībā) savu emuāru, ieviešot augšējā izvēlnē atsevišķu sadaļu „Būvniecība”, lai raksti nejuktu kopā ar šī emuāra pamattēmu, kas ir skriešana (pie viena ieviesu arī sadaļu „Uzturs”, lai arī raksti par šo tēmu būtu viegli atrodami atsevišķā vietā). Labi, tie tādi sīkumi, tad ķeramies klāt mājas projektēšanai!

Galvenais nosacījums, kuru gribu ņemt vērā, projektējot un būvējot māju, ir tās pēc iespējas lielāka energoefektivitāte (kaut kas līdzīgs pasīvajām mājām) – lai māja būtu silta un omulīga, lai nebūtu nekādu aukstuma tiltu, siltuma zudumu, lai pēc iespējas mazāk enerģijas būtu jāizmanto siltuma noturēšanai mājā, lai pēc iespējas daudz tiktu izmantota bezmaksas enerģija saules un/vai vēja formā. Otrs, ne mazāk nozīmīgs faktors – būvēšanas vienkāršība, tas ir, lai izprojektētās konstrukcijas tādam pilnīgam nejēgam kā man būtu iespējams pašrocīgi realizēt. Protams, nešaubos, ka šādos, tādos darbos vienalga nāksies meklēt speciālistus, bet vismaz lai es varētu sakot līdzi visam būvniecības procesam. Nu un trešā būtiskā lieta – naudas resursu ekonomija. Man nav vajadzīgs nekāds luksusa tipa rezultāts, bet vienkārša energoefektīva māja, kuru iespējams uzbūvēt pēc iespējas lētāk.

Pamatlietas

Māja būs ar diviem stāviem, vienmēr tādu esmu gribējis. Divu stāvu plānojumam ir milzums plusu, salīdzinot ar tādas pašas platības vienstāva ēku, bet īsti neviena nopietna mīnusa. Istabu iekārtojums tāds, lai viesu uzņemšana varētu notikt tikai pirmajā stāvā. Pirmajā stāvā tātad viesistaba, virtuve, tualete, garderobe (priekšnamā), saimniecības telpa. Otrajā stāvā divas guļamistabas, divas darbistabas un vannas istaba ar tualeti. Visas istabas nelielas (10-15 m2), izņemot viesistabu, kas lielāka – efektīva telpas izmantošana, ēka vieglāk piesildāma. Jāpadomā par efektīvu kāpņu izveidi, lai kāpņu telpa neaizņemtu daudz liekas vietas. Pie ieejas āra terase ar nojumi.

Turpiniet lasīt

Būvēšu māju!

imagesBūvniecība man vienmēr likusies tāda tumša lieta, ko parasts cilvēks nekad mūžā nav spējīgs saprast, kur nu vēl realizēt. Protams, vienmēr esmu gribējis reiz tikt pie savas mājas, bet nav bijis ne mazākās nojausmas, kā to izdarīt. Laikam tad jāalgo strādnieku brigāde, kas visu izdara no A līdz Z. Taču cik nav dzirdēts par to, cik grūti atrast labus strādniekus, cik visi slikti, ilgi un dārgi visu dara..

Ar apbrīnu skatījos uz tēta uzcelto māju kokos, ko viņš vienatnē uzcēla pirms pāris gadiem. Kā gan tas vispār iespējams, domāju. Nu labi, viņš vienmēr pratis visu kaut ko meistarot. Man gan nekas tāds nebūtu pa spēkam! Tomēr dārzā prasījās pēc šķūņa, tāpēc tieši pirms gada ap šo laiku nolēmu mēģināt tādu uzmeistarot. Sasmēlos gudrības no tīmekļa, saskatījos YouTube video pamācības, kā celt šķūni, un sāku plānot. Apmēram izplānoju, pasūtīju materiālus, mēģināju celt. Procesā, protams, atklājās dažnedažādas nepilnības, nācās šo, to mainīt, uzklausot tēta padomus, nācās arī pāris reizes papildināt būvmateriālu krājumus, kuru apjomi nebija izplānoti pietiekami labi, bet beigu beigās šķūnis tomēr tika uzbūvēts. Ir lietas, ko es otrreiz darītu citādi, un lietas, ar ko neesmu apmierināts, bet savu pamatfunkciju tas pagaidām pilda. Šeit var noskatīties nelielu video ar bilžu apkopojumu no mana šķūņa celtniecības procesa.

Turpiniet lasīt

Uztura zinātnes izpratne Latvijā

Alkaline-Water-Ionizers-Food-Pyramid-624x554Kad ļoti interesējies par kādu lietu un esi tajā iedziļinājies līdz ausīm, kad izproti procesus un lietu cēloņsakarības, tad nereti šķiet, ka līdz ar Tevi šajā izpratnes attīstībā un zināšanu līmeņa celšanā piedalās arī visi apkārtējie – Tavi ģimenes locekļi, draugi, kolēģi un sabiedrība kopumā. It īpaši, ja Tu par savām atklāsmēm un pētījumiem dalies publiski, rakstot emuāru un piedaloties sociālo tīklu aktivitātēs, tad šī doma tikai nostiprinās – pavisam noteikti visa sabiedrība taču to visu jau zina! Tādos gadījumos pārņem īpaši liela pārsteiguma sajūta brīdī, kad secini – nē, ir pa pilnam ļautiņu, kuri izplata pilnīgi pretēju viedokli un kuri to dara daudz veiksmīgāk par Tevi, sasniedzot lielāku auditoriju. Un tad sabrūk visas tās ilūzijas par izglītoto cilvēku pūli Tev visapkārt..

Tā tas savulaik noticis, piemēram, ar baskāju skriešanas ideju – kad to pirms vairākiem gadiem popularizēju savos emuāra ierakstos, kā arī šad, tad piedalījos radio un TV pārraidēs, likās, ka visi par to nu jau būs informēti, visiem tas viss jau sen apnicis, jāmet miers. Apmēram tā, kā ar zobu mazgāšanu – visi zin, ka tas jādara, nav jēgas to atkal no jauna stāstīt un stāstīt. Parasta lieta. Izrādījās, ka tā nav – pat vēl tagad ir cilvēki, kas uzskata skriešanu apavos par vismaz neko sliktu, ja ne pat vēl vairāk.. Un ir gadījies piedalīties pasākumos, kur apavu ražotāju pārstāvji TĀ skalo smadzenes, aizejot līdz tādiem absurdiem, ka pat vairs neliekas ticami, ka kaut viens cilvēks tam spētu noticēt. Bet cilvēki tic. Un ne viens vien.

Turpiniet lasīt

2015. gada emuārošanas pārskats

WordPress emuāru veidošanas vietne jau piekto gadu pēc kārtas man par prieku sagatavojusi pārskatu pār manu šī gada emuārošanu statistikas formā. Jau 2011., 2012., 2013. un 2014. gados nolēmu šo pārskatu ievietot raksta formātā, un šoreiz rīkojos līdzīgi. Protams, zinot manu slinkumu, nav cerību, ka šogad es beidzot visu pārskatu būšu pārtulkojis latviski. Tāpēc iztiksim ar vienu vien rindkopu no minētā pārskata, bet pārējo esiet laipni lūgti izpētīt oriģinālvalodā.

Šeit pārtulkotā rindkopa:

Sidnejas operas koncertu zāles ietilpība ir 2700 cilvēku. Šis emuārs 2015. gadā tika aplūkots 17000 reižu. Ja tas būtu bijis koncerts Sidnejas operā, būtu vajadzīgs pilnībā izpārdot sešus šī koncerta atkārtojumus, lai tik daudz cilvēku to varētu apmeklēt.

Skatīt pilno pārskatu angliski

Divdesmit viens agrais rīts

images2Pēdējā laikā rakstus rakstu tikai kā atbildi uz Twitter ierakstiem, kas prasa atbildēt nedaudz vairāk kā 140 simbolu garumā. Iepriekšējais raksts par pārejošo gavēšanu bija atbilde Agnesei, šoreiz atbildēšu Lea, kas interesējās par to, kā man sokas ar agro celšanos. Jā, starp citu, esmu pasācis celties 4:30 no rīta – ne tikai tad, kad agrās lekcijas un arī ne tikai darba dienās. Katru dienu!

Viss sākās ar kādu TED talk video, ko nejauši uzgāju, ar nosaukumu „How waking up every day at 4.30am can change your life”* – nu kā Tu tādu nenoskatīsies! Pēc kvalitātes šis bija sliktākais TED talk, ko esmu skatījies, jo spāņu runātājam ļoti švaki veicās ar angļu valodu, bet saturs ieintriģēja. Biju jau agrāk vairākkārt gribējis būt no tiem, kas agri ceļas, jo likās, ka tai noteikti jābūt foršai sajūtai, ka jau tik daudz lietas izdarītas, bet citi vēl tikai mostas. Tāpēc nolēmu to beidzot pamēģināt, iesaistoties piedāvātajā afērā – 21 dienu no vietas celties plkst. 4:30.

Turpiniet lasīt

Pārejošā gavēšana un cilvēka vielmaiņas pamati

– Lūdzu, Tev smalkmaizīte!
– Nē, paldies!
– Ā, pareizi, Tu taču ogļhidrātus neēd, lasīju Tavu rakstu par.. kā viņu tur.. keto diētu. Varbūt tad varu uzcienāt ar šo izskatīgo cūkas cepeti?
– Nē, paldies, es šodien neēdu.
– Kā tas ir?
– Nu vienkārši neko neēdu. Sākšu ēst rīt plkst. 7:20. Divreiz nedēļā ievēroju šādas neēšanas pauzes pa vismaz 24 stundām.
Wtf? Kas tas vēl par sviestu?

Senajiem latviešiem esot bijis tāds teiciens – labāk vienreiz visu kārtīgi uzraksti emuāra ierakstā, nekā simts reizes vienu un to pašu stāsti katram īpatnim individuāli. Mums jāmācās no senajiem latviešiem, tāpēc šoreiz top raksts par to, ko esmu nodēvējis par pārejošo gavēšanu. Uzreiz brīdinājums – raksts ir [pa]garš un var izraisīt domāšanu! Lasīt atbildīgi!

Turpiniet lasīt