GPS māksla

GPS māksla jeb pozicionēšanas māksla, kā to laikam pusoficiāli sauc, protams, radusies pavisam nesen, ja salīdzinām ar citiem mākslas paveidiem, no kuriem vairums var svinēt jau vismaz vairāku gadu simteņu vecumu. Iespaidojoties no Čiekura raksta, arī es vakar uzliku pāris burtus uz Rīgas. Iznāca šāds kopskats, it kā kāds būtu parakstījies uz Latvijas galvaspilsētas:

Turpināt lasīt

Ceļā uz jūsu pirmo pusmaratonu

Kā jau jūs sen zināt, attiecībā uz nākamā gada Rīgas maratonu man nav izvēles – ir jānoskrien pusmaratona distance. Taču tas man, protams, neliedz izmēģināt savus spēkus šajā distancē jau ātrāk – piemēram, Valmieras maratonā, kas norisinās jau šā gada 27. septembrī. Tātad domājams, ka skrējējam ar tik mazu pieredzi kā man ap šo laiku ir pienācis pēdējais brīdis sākt intensīvu gatavošanos tieši 21 kilometra distancei.

Turpināt lasīt

Mans otrais ceturtdaļmaratons

Vakar nolēmu pātraukt skriet pa savu ierasto maršrutu – 3 km apli – un sākt kaut ko interesantāku – improvizāciju. Tā kā man ir distances mērītājs, tad principā taču varu skriet pilnīgi jebkur, kur vien vēlos, nav vairs jāpieturas pie maršrutiem, kuriem zinu garumu! Domāts – darīts! Google kartēs izpētīju savu tuvāko apkārtni un iezīmēju aptuvenu maršrutu, pa kuru varētu skriet. Protams, īsti jau skaidrības nebija, vai tajā vietā visur mežiem varēs normāli tikt cauri, kur plānots, vai būs takas, bet šķita, ka visam vajadzētu būt kārtībā.

Turpināt lasīt

Nianses sporta spēles

Kamēr idiotu bars pašvaldību vēlēšanās Rīgā ar lielu balsu vairākumu ievēlēja apvienību `Saskaņas centrs`, es atrados pavisam citā Latvijas vietā – Priekuļu pagasta Spāriņu kalna mājās -, kur piedalījos deju centra `Nianse` rīkotajās ikgadējajās sporta spēlēs.

Šajā deju pasākumā, kā jau rakstīju iepriekš, esmu iesaistījies tikai pavisam nesen – kopš šā gada aprīļa mēneša devītā datuma. Tomēr šis tas ir mainījies – ja sākumā gāju uz pirmo nodarbību ar domu izciest to visu kā zobu sāpes, tad ar laiku tas sāka iepatikties arvien vairāk, bet pēc šīs nedēļas nogales.. teiksim tā – patīk jau pa īstam 🙂

Par pasākumu neko gari nerakstīšu, tur vienkārši vajag būt klāt, izjūtot visu to gaisotni un piedaloties tajā. Varu tikai palielīties, ka, neskatoties uz kājas (pat abu) bojājumiem, kas tika iegūti tikai dienu iepriekš skriešanas pasākumā, komanda, kuras sastāvā startēju, ieguva 3. vietu šajās sporta spēlēs, tā kā tikām pat pie kausa un individuāliem diplomiem! Disciplīnas bija dažnedažādākās, bet uzvaru ieguvām tādos `olimpiskos` sporta veidos kā nirēju skrējiens un nāru glābšana.

Pēc sportošanas un centralizēti dalītas zupas ēšanas norisinājās pasākums ar nosaukumu `Dejas līdz rītam`. Protams, bija dalībnieki no augstākiem kursiem par pirmo, kas rādīja patiesi monstruozas prasmes. Nebūtu slikti sakačāties līdz tādam līmenim..

P.S. Lai radītu priekšstatu par dejām, ar kādām nodarbojos, varat aplūkot kādus pietiekami reprezentatīvus piemērus:
Salsa
Bačata
Merenga
Regatons

Per aspera ad astra! *

Ceļā uz lielo mērķi – pusmaratona noskriešanu – esmu plānojis uzstādīt vairākus mazākus mērķus, lai nezaudētu motivāciju. Pirmais no tiem bija noskriet 9 kilometrus 45 minūtēs, tādējādi mēģinot noturēt vidējo ātrumu distancē 12 km/h jeb vienu kilometru vidēji noskriet piecās minūtēs.

Nu šis mērķis ir izpildīts! Gāja jau diezgan grūti, it sevišķi pēdējā aplī – pēdējos 2-3 kilometros – nācās spiest sevi skriet ātrāk, lai nekristos uzsāktais temps. Par laimi varēju ērti sekot līdzi sava mērķa īstenošanai savā virtuālajā skriešanas trenerī, kuram ir arī tāda funkcija kā virtuālais partneris – uzstādīju, lai partneris noskriet 9 km 45 minūtēs un visu laiku varēju sekot līdzi, cik daudz tad esmu viņam priekšā. Pirmajā aplī sasniedzu maksimālo atrāvienu – kaut kur ap 120 metriem. Bet pēdējā kilometrā mans pārsvars bija jau sarucis līdz kādiem metriem trīsdesmit. Tomēr nepadevos un finišēju pēc 44 minūtēm un 41 sekundes!

Tagad laiks uzstādīt nākamo mērķi. Nedaudz padomājot, nācu pie slēdziena, ka tas varētu būt noskriet 4 apļus savā ierastajā distancē jeb 12 km. Jāatceras, ka līdz šim esmu noskrējis vien ceturtdaļmaratonu, tā kā domāju, ka 12 km noskriešana patiešām būtu labs un tuvākajā laikā sasniedzams mērķis ceļā uz pusmaratonu.

* Caur ērkšķiem uz zvaigznēm! (Latīņu val.)

Kārtējās skriešanas sacensības

Sestdien piedalījos Valmieras rajona pašvaldību sporta spēļu ietvaros notiekošajā krosa skrējienā. Par šādas lietas eksistenci uzzināju tikai dažas dienas iepriekš. Tad arī noskaidroju, ka, lai arī sporta spēles principā ir starp komandām, tomēr krosa skrējienā iespējams piedalīties arī individuāliem sportistiem. Tomēr, šķiet, ka šādi individuāli censoņi nebija pārāk daudz, jo, ierodoties uz reģistrāciju un pasakot, ka es biju pieteicies individuāli, galvenais organizators uzreiz zināja, kas es par putnu, nosaucot manu uzvārdu 😀

Startā diemžēl nācās konstatēt, kādā ārprātā esmu iemaldījies.. Visi, kas startēja līdz ar mani, no starta aizskrēja kā sprintā, kaut arī skriet bija plānots četrus kilometrus 🙂 Arī tālāk distancē visi (pārspīlēts) mani apdzina, savukārt, vienīgā persona, kuru visas distances laikā apdzinu es, bija kāda pretējā dzimuma pārstāve finiša taisnē.. 😉 Taču, neskatoties uz rezultātā iegūto diezgan švako vietu (savā grupā biju zemāk kā pusē), ar savu distancē pavadīto laiku un vidējo ātrumu varu būt apmierināts – tas bijis mans labākais līdz šim sacensībās reģistrētais.

Kopumā ir OK, varu gaidīt nākamās sacensības Valmierā – Valmieras maratonu -, kurā piedalījos arī pērn. Līdz tam, jācer, atradīsies kāda iespēja piedalīties arī vēl kādos citos skrējienos.

P. S. Ar krosa organizāciju gan gluži viss kārtībā nebija.. Distance nebija pat īsti iezīmēta, tā kā pirmajiem skrējējiem vienkārši bija jāzina, kur skriet. Rezultātā pirmie divi finišā aizskrēja pareizi, bet pārējais bars nedaudz noīsināja pašu finiša daļu. Rezultātā tie, kas tuvojās finišām pirmajās divās pozīcijās un bija krietni atrāvušies no pārējiem, finišēja ne pirmajās divās vietās (bet laikam ap kādu piekto vietu vai tamlīdzīgi).. 😀 Tiesa, liekas, ka beigās tomēr viņiem kaut kā esot piešķirtas tās pirmās divas vietas.