<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>Komentāri Rūdas vīra neironu uzplaiksnījumi!</title>
	<atom:link href="http://oreman.wordpress.com/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://oreman.wordpress.com</link>
	<description>Par lietām, par kurām… citi nerunā? Nē - runā visi!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Dec 2009 14:30:44 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Es</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-901</link>
		<dc:creator>Es</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 14:30:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-901</guid>
		<description>Saprotams, ka tas tik un tā nav iemesls  ieroča demonstrēšanai. :(</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Saprotams, ka tas tik un tā nav iemesls  ieroča demonstrēšanai. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja OreMan</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-899</link>
		<dc:creator>OreMan</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 15:04:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-899</guid>
		<description>Jā, tieši tā - manevrs aprakstīts 3. rindkopas 4. - 10. teikumā. Tā kā sanāk, ka esi ne vien `dzirdējis`, bet arī lasījis..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jā, tieši tā &#8211; manevrs aprakstīts 3. rindkopas 4. &#8211; 10. teikumā. Tā kā sanāk, ka esi ne vien `dzirdējis`, bet arī lasījis..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Sandis</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-898</link>
		<dc:creator>Sandis</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:44:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-898</guid>
		<description>Es tā dzirdēju, ka Oreman arī neesot bijis bez vainas - viņš vispirms gandrīz uzbraucis virsū ieroča tēmētāja mašīnai veicot &quot;slalomu&quot; vai līdzīgu manevru.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es tā dzirdēju, ka Oreman arī neesot bijis bez vainas &#8211; viņš vispirms gandrīz uzbraucis virsū ieroča tēmētāja mašīnai veicot &#8220;slalomu&#8221; vai līdzīgu manevru.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja OreMan</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-897</link>
		<dc:creator>OreMan</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 12:52:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-897</guid>
		<description>Nu jā, ja tā padomā, tad nevar nepiekrist. Tātad - vēl jo vairāk iemeslu cerēt uz rezultātu 5:00 min/km Cīrihes pusmaratonā, ja atskatos uz savu pēnās svētdienas 19 km skrējienu ar rezultātu 5:07 min/km.. Ja šeit atņem 15 sekundes uz kilometru.. Nu labi, distance bik garāka, bet pavisam nedaudz.. Nu manīs, kā sanāks!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nu jā, ja tā padomā, tad nevar nepiekrist. Tātad &#8211; vēl jo vairāk iemeslu cerēt uz rezultātu 5:00 min/km Cīrihes pusmaratonā, ja atskatos uz savu pēnās svētdienas 19 km skrējienu ar rezultātu 5:07 min/km.. Ja šeit atņem 15 sekundes uz kilometru.. Nu labi, distance bik garāka, bet pavisam nedaudz.. Nu manīs, kā sanāks!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Mošķis</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-896</link>
		<dc:creator>Mošķis</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 09:48:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-896</guid>
		<description>Apsveicu ar labu rezultātu Ozolniekos! :) Par to rezultātu nemaz nebrīnos. Esi paveicis visai lielu darbu treniņos un daudzie kilometri ļauj tagad izpausties ar lielu spēku arī sacensībās :) Kā jau teica Pikols, tad trase Ozolniekos  ir ideāli līdzena un ļoti pateicīga labiem rezultātiem. Pats uz Ozolniekiem braucu tieši pēc ātruma treniņiem sacensību ietvaros - lai cik viegli/grūti nebūtu treniņā - sacensībās, tā lieta ir daudz vieglāk izdarāma, ar noteikumu, ka treniņos arī šis tas tiek padarīts :) Sacensību ātrumu ar treniņos spēto ļoti reti kad var salīdzināt kā 1:1. Sacensībās ātrums uz vienu kilometru, parasti ir par 15-30 sekundēm ātrāks nekā treniņos spētais - tāpēc nepievērs tik lielu uzmanību treniņu ātrumam, it īpaši garajos-lēnajos gabalos. Vairāk skaties uz pulsu, lai tas neietu pa gaisu, kad tas nav nepieciešams. Pārtrenēšanās nevienam nav devusi labumu, jo to sekas var izsist skrējēju uz ilgu laiku. 

Veiksmi Cīrihē!:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Apsveicu ar labu rezultātu Ozolniekos! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Par to rezultātu nemaz nebrīnos. Esi paveicis visai lielu darbu treniņos un daudzie kilometri ļauj tagad izpausties ar lielu spēku arī sacensībās <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Kā jau teica Pikols, tad trase Ozolniekos  ir ideāli līdzena un ļoti pateicīga labiem rezultātiem. Pats uz Ozolniekiem braucu tieši pēc ātruma treniņiem sacensību ietvaros &#8211; lai cik viegli/grūti nebūtu treniņā &#8211; sacensībās, tā lieta ir daudz vieglāk izdarāma, ar noteikumu, ka treniņos arī šis tas tiek padarīts <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Sacensību ātrumu ar treniņos spēto ļoti reti kad var salīdzināt kā 1:1. Sacensībās ātrums uz vienu kilometru, parasti ir par 15-30 sekundēm ātrāks nekā treniņos spētais &#8211; tāpēc nepievērs tik lielu uzmanību treniņu ātrumam, it īpaši garajos-lēnajos gabalos. Vairāk skaties uz pulsu, lai tas neietu pa gaisu, kad tas nav nepieciešams. Pārtrenēšanās nevienam nav devusi labumu, jo to sekas var izsist skrējēju uz ilgu laiku. </p>
<p>Veiksmi Cīrihē!:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Ain</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-894</link>
		<dc:creator>Ain</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 18:19:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-894</guid>
		<description>Tas izskatās pēc sakompleksēta psihopāta. No tādiem jāuzmanās....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tas izskatās pēc sakompleksēta psihopāta. No tādiem jāuzmanās&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja minikin</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-892</link>
		<dc:creator>minikin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 08:50:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-892</guid>
		<description>Viņš arī tēmēja? Es ātrumā nepamanīju, man izskatījās, ka viņš vienkārši nodemonstrē, ka viņam ir ierocis. Kas, protams, arī nav pieņemami. Vismaz ne tādā veidā, kādā to darīja viņš.
Bet pareizi Tu saki, tā kā tādas lietas nav ikdienas norma, tad nav izstrādājies nekāds refleks vai standarta reakcija uz šādu situāciju... Kas varbūt nav īpaši labi. Itkā liekas, ka pirmai reakcijai uz ko tādu vajadzētu būt izbīlim vai tml. Bet jāatzīst, ka neomulīga sajūta parādās tikai krietni vēlāk. Tajā mirklī šis žests vispār nenobiedēja, bet drīzāk izraisīja nicinājumu pret manāmi aprobežoto auto vadītāju. Tuklāt vienīgā doma, kas nāca prātā, ir nepieklājīga žesta rādīšana šim jaunskungam :D no kuras, par laimi, atturējos. ;)
Bet nu visādi citādi visiem ieteiktu uz ceļiem būt ļoti, nu ļoti uzmanīgiem.
Par skrējienu - man jau likās, ka visa tā pirmsskrējiena čīkstēšana ir tikai un vienīgi čīkstēšana :) Par rezultātu - malacis!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Viņš arī tēmēja? Es ātrumā nepamanīju, man izskatījās, ka viņš vienkārši nodemonstrē, ka viņam ir ierocis. Kas, protams, arī nav pieņemami. Vismaz ne tādā veidā, kādā to darīja viņš.<br />
Bet pareizi Tu saki, tā kā tādas lietas nav ikdienas norma, tad nav izstrādājies nekāds refleks vai standarta reakcija uz šādu situāciju&#8230; Kas varbūt nav īpaši labi. Itkā liekas, ka pirmai reakcijai uz ko tādu vajadzētu būt izbīlim vai tml. Bet jāatzīst, ka neomulīga sajūta parādās tikai krietni vēlāk. Tajā mirklī šis žests vispār nenobiedēja, bet drīzāk izraisīja nicinājumu pret manāmi aprobežoto auto vadītāju. Tuklāt vienīgā doma, kas nāca prātā, ir nepieklājīga žesta rādīšana šim jaunskungam <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  no kuras, par laimi, atturējos. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
Bet nu visādi citādi visiem ieteiktu uz ceļiem būt ļoti, nu ļoti uzmanīgiem.<br />
Par skrējienu &#8211; man jau likās, ka visa tā pirmsskrējiena čīkstēšana ir tikai un vienīgi čīkstēšana <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Par rezultātu &#8211; malacis!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Es</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-891</link>
		<dc:creator>Es</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 22:03:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-891</guid>
		<description>Tev bija jāziņo policijai !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
( raksta 1. daļa)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tev bija jāziņo policijai !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br />
( raksta 1. daļa)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja GSk</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-889</link>
		<dc:creator>GSk</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 14:33:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-889</guid>
		<description>Es arii izteikshos vienaa komentaaraa, lai gan varbuut vajadzeetu vairaakos: Aarpraac, shausmas, baigi labi, malaci, nepaarspiilee!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es arii izteikshos vienaa komentaaraa, lai gan varbuut vajadzeetu vairaakos: Aarpraac, shausmas, baigi labi, malaci, nepaarspiilee!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Ieroča vicināšana, nenormāli ātrais skrējiens un 1000 km komentēja Pikols</title>
		<link>http://oreman.wordpress.com/2009/12/08/ieroca-vicinasana-nenormali-atrais-skrejiens-un-1000-km/#comment-888</link>
		<dc:creator>Pikols</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 09:21:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://oreman.wordpress.com/?p=783#comment-888</guid>
		<description>tā ir Ozolnieku īpatnība rudens skrējienos lielākā daļa uzstāda avus personiskos rekordu, jo trase ir plakana un konkurenca arī katram piemērota</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tā ir Ozolnieku īpatnība rudens skrējienos lielākā daļa uzstāda avus personiskos rekordu, jo trase ir plakana un konkurenca arī katram piemērota</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
